Исследования показали, что низкая мышечная сила и сила ног могут сократить продолжительность жизни и ухудшить когнитивные функции.

Процедуры закаливания помогут подготовиться к купаниям на Крещение, которое православные христиане отметят 19 января. Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Кофе, выпитый утром, приносит больше пользы здоровью, чем тот, что употребляют в течение дня. Об этом пишет Independent со ссылкой на выводы ученых.

Составление списка вредных привычек поможет избавиться от них в новом году. Об этом kp.ru рассказала д.м.н., врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Как оказалось, не стоит садиться на диету, набрав вес во время новогодних праздников. Ибо попытка избавится от избыточной массы с помощью жестких ограничений может навредить организму.

На следующей неделе в Кемеровской области ожидаются массовые отключения радио и ТВ. Как сообщили в региональной РТРС, на следующей неделе сразу в нескольких населенных пунктах Кузбасса пройдут кратковременные отключения телерадиосигнала.

Тренер по фитнесу и йоге Ирина Стрельникова дала советы по возвращению к занятиям спортом после праздников.

Лишние килограммы, набранные во время новогодних праздников, вызывают желание как можно быстрее от них избавиться. Но голодовка или жесткая диета — не лучший способ привести себя в форму.

Тренер по фитнесу и йоге Ирина Стрельникова дала советы по возвращению к занятиям спортом после долгих праздников. Ее слова приводит «Петербургский дневник». Она рекомендовала правильно поставить цель.

Горожане пожаловались на невозможность вызвать врача по номеру 122. Проблемы начались вчера утром и продолжались несколько часов.