Дополнительная индексация: кому и на сколько повысят пенсию с 1 марта
Среди пенсионеров есть категории граждан, которые могут рассчитывать на дополнительную индексацию выплат с 1 марта 2024 года.
Архив автора: Вечерняя Москва
Косметолог Лапина рассказала, как ухаживать за кожей после 30 лет
Уход за кожей лица и тела является регулярной процедурой.
«Согласен побриться налысо и похудеть»: актер Илья Антоненко — о критике и кино
Комедийная драма «Танцуй, Селедка!» вышла в российский прокат.
SANA: Израильская армия атаковала жилой дом в пригороде Дамаска
Израильская армия обстреляла жилой дом в пригороде Дамаска. Об этом в субботу, 20 января, сообщило сирийское госагентство SANA. Иран нанес серию ударов по «враждебным силам» в Сирии, Ираке и Пакистане.
Морпех Вооруженных сил России победил в рукопашной схватке в ДНР
Боец штурмового подразделения ВС РФ с позывным Куба рассказал, как победил в рукопашной схватке в Донецкой народной республике. Об этом стало известно в субботу, 20 января.
Диетологи дали советы по похудению перед Новым годом
Предновогоднее время часто становится трудным вызовом для тех, кто хочет влезть в свои лучшие наряды на главный зимний праздник.
Токсиколог Кутушов назвал самые полезные овощи
Овощи являются незаменимым источником питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Патофизиолог Степанов объяснил, почему нельзя есть перед сном
Употребление пищи перед сном приводит к изменению артериального давления и микрофлоры кишечника, а также повышает риск развития сахарного диабета.
«Лишь один кусочек»: как похудеть, не отказываясь от сладкого
Стремление к похудению и любовь к сладкому на первый взгляд могут показаться вещами несовместимыми. Ведь сладости у многих однозначно ассоциируются с лишними калориями.
Врач Курбатова рассказала, какие продукты нужно есть зимой
Эксперт портала телемедицинских консультаций Екатерина Курбатова рассказала, какие продукты стоит включить в зимний рацион для укрепления иммунитета.