«Углеводная кома»: как вернуть режим питания после новогодних праздников
Новогодние праздники — это время вкусной еды, встреч с близкими и беззаботного веселья. Однако после их окончания многие не понимают, как вернуть нормальный режим питания.
Архив автора: Вечерняя Москва
Фитнес-тренер Стрельникова рассказала, как вернуться к спорту после праздников
Тренер по фитнесу и йоге Ирина Стрельникова дала советы по возвращению к занятиям спортом после праздников.
Решите, что год будет лучшим!
Кроме того, рекомендуют возродить режим дня, раньше ложиться, не спать до обеда и все такое. Советы эти верны по сути, но так бессовестно банальны, что не могут не раздражать.
Даже карниз с интеллектом: какие устройства улучшают сон
В онлайн-магазинах можно купить много интересных гаджетов, которые помогают человеку заснуть и проснуться, при этом чувствовать себя бодро.
Объединенная компания Wildberries & Russ выкупит небоскреб в «Москва-Сити»
Офисное здание, которое находится у моста Багратион в столичном «Москва-Сити», планирует купить объединенная компания Wildberries и Russ. Об этом в среду, 25 декабря, рассказали представители компании.
Милонов объяснил разницу между движением чайлдфри и монашеством
Монашество нельзя рассматривать как движение чайлдфри. Об этом заявил депутат Государственной думы РФ Виталий Милонов. Законопроект уже прошел первое чтение в Госдуме.
Стали известны название и точная дата выхода новой книги Пелевина
Новый роман российского писателя Виктора Пелевина будет называться «Круть». Об этом стало известно во вторник, 17 сентября.
Ученые назвали диету, которая снижает риск смертности на 25 процентов
Группа ученых из Бригемской женской больницы провела исследование эффективности Средиземноморской диеты и установила, что этот тип питания может снизить риск развития онкологии.
Терапевт Братусь оценил способность активированного угля «чистить сосуды»
Принято считать, что активированный уголь помогает выводить из крови холестерин, тем самым «очищая» ее. Этот популярный миф развеял терапевт Михаил Братусь. — Активированный уголь не «чистит» сосуды от холестерина.
Кардиолог Загидуллин объяснил, какую воду следует пить в жару
Жаркие летние дни можно пережить, если соблюдать правильный питьевой режим. О том, какую воду лучше пить, рассказал кардиолог высшей категории, стипендиат Европейского общества кардиологов, профессором БГМУ Науфаль Загидуллин.