Приближается православный праздник Крещение, одним из обрядов которого является омовение. И хотя сделать это можно в купелях храмов, многие предпочитают экстремальный в условиях российской зимы вариант — купание в проруби.
1. В первую очередь специалисты отметили, что творог укрепляет зубы и кости. Продукт богат кальцием и фосфором. Эти микроэлементы важны и для детей, и для взрослых.
Специалисты обратили внимание на то, что современные работающие люди зачастую формируют два режима дня. Один для рабочих будней, другой — для выходных.
Первым делом важно отметить, что физическая нагрузка заключается не только в спорте, но и в любой ежедневной деятельности: ходьбе, танцах, работе по дому и в саду.
По его словам, эта задача несложная. Основа успеха — кормление по времени, буквально по часам. Это позволит поддерживать работу ЖКТ питомца в нормальном режиме.
Жительница Кинель-Черкасс Екатерина Патева рассказала ИА sovainfo.ru, что два года назад случайно наткнулась в интернете на соревнования «Тыквыбатл» (0+) и тоже решила попробовать свои силы.
Эксперты предупредили, что в зоне риска маленькие дети и пожилые люди. Дело в том, что в организме малышей еще не отлажена регулировка процессов обмена веществ.
