Врач опровергла популярный миф об алкоголе
Врач развеяла миф о безопасности употребления алкоголя только по выходным.
Архив за месяц: Сентябрь 2026
Врач-невролог рассказала, как правильно спать днём
Врач-невролог объяснила правила дневного сна и его влияние на самочувствие
Назван способ сжигать больше калорий во сне
Назван эффективный способ сжигать больше калорий во время сна.
Озвучена допустимая доза витамина D
Рекомендации специалистов по оптимальной дозировке витамина D для профилактики дефицита.
Смертельный перекус: Минздрав назвал главные угрозы для сердца
Минздрав предупреждает: любимые закуски убивают сердце! Что нельзя есть?
Врач дал пять неочевидных советов по улучшению качества сна
Эдуард Эстивилл дал пять неочевидных советов, которые помогут улучшить качество сна.
Врач сравнила пользу куриных и перепелиных яиц
Мария Мерседес Бургос сравнила пищевую ценность куриных и перепелиных яиц.
Названо идеальное время для ужина
Идеальное время для ужина: врач объясняет, почему не стоит бояться поздних приемов пищи.
В Роскачестве назвали идеальный завтрак для бодрости и сытости на пять часов
Ключ к успеху — сочетание белка, полезных жиров и сложных углеводов с клетчаткой.
Врач раскрыла неприятную для пациентов правду о здоровье
Здоровый образ жизни и регулярные обследования не гарантируют человеку отсутствия серьезных проблем со здоровьем.