По словам специалиста, арбуз полезен благодаря высокому содержанию воды, клетчатки и микроэлементов. Он также обладает выраженным мочегонным эффектом, снимая отеки, особенно в жару.
«У меня заведен будильник теперь всегда на 20:59, потому что подписчики моих каналов, они договорились с огромным количеством людей, что ровно в 21:00 мы все вместе молимся (за Кеосаяна. –…
«Соблюдайте умеренность. Перед намечающейся вечеринкой полноценно позавтракайте и пообедайте, чтобы не набрасываться на еду и напитки на голодный желудок. Оставайтесь физически активными до, во время и после праздников.