Вместе с тренером выяснили, как получить максимум пользы от упражнения и избежать травм. Румынская тяга — популярное упражнение для проработки бицепсов бедра и ягодиц.
Вместе с экспертом разбираемся во всех важных нюансах этого тренировочного элемента. Складка на пресс — одно из базовых упражнений, направленных на проработку мышц пресса.
У многих из нас есть определённые ритуалы при посещении ванной комнаты, которых мы придерживаемся ежедневно. Однако некоторые такие привычки могут привести к заболеваниям, говорит врач общей практики Дональд Грант.
Норвежский лыжник Харальд Амундсен заболел и не сможет продолжить выступления на «Тур де Ски» — 2024/2025. Об этом сообщил NRK со ссылкой на Skiforbundet. Харальд Амундсен является действующим победителем многодневки.
Главный тренер «Детройт Ред Уингз» Тодд Маклеллан высказался о погоне капитана «Вашингтон Кэпиталз» Александра Овечкина за рекордом известного хоккеиста Уэйна Гретцки.
Крайний нападающий итальянского «Наполи» и сборной Грузии Хвича Кварацхелия готов подписать новый контракт с неаполитанцами. Об этом сообщает издание Sport. es. со ссылкой на Corriere dello Sport.
Российский форвард и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин опубликовал видео, в котором поделился эмоциями после матча с «Бостоном» (3:1). Видео доступно в телеграм-канале «Чемпионата».
