Врач Мухина: похудеть на фруктовой диете не получится

Фруктовые диеты не помогут похудеть, чрезмерное количество фруктов, напротив, может спровоцировать набор веса. Об этом RuNews24 рассказала доктор медицинских наук, диетолог и нутрициолог Марият Мухина.

JAMA: прием витаминов не увеличивает продолжительность жизни

Американские ученые из Национального института здоровья изучили влияние мультивитаминных пищевых добавок на продолжительность жизни человека. Результаты исследования опубликованы в научном журнале JAMA Open Network.

Гастроэнтеролог Фарбер: летом нельзя есть термически необработанные продукты

Летом нужно исключить из рациона все продукты, не прошедшие термическую обработку, считает гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Андрей Фарбер.

Врач-косметолог рассказал, как восполнить уровень коллагена в коже

Коллаген — это белок, составляющий основу нашей кожи, придающий ей упругость и эластичность. С возрастом выработка коллагена снижается, что приводит к появлению морщин, сухости и потере тонуса.

Специалист Денисова посоветовала пробовать редкие блюда маленькими порциями

Старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова посоветовала пробовать редкие блюда, в том числе блюда национальных кухонь, маленькими порциями, чтобы избежать аллергии или обострения хронических заболеваний пищеварительной…