Сколько шагов в день помогают похудеть Опубликовано 19 декабря, 2023 автором Ferra.ru Известно, что ходьба помогает сбросить вес. Но сколько конкретно шагов нужно проходить ежедневно, чтобы избавиться от лишних килограммов?