3 августа будет отмечаться День арбуза. Август традиционно считается месяцем арбузов. Арбуз — низкокалорийная ягода (в 100 г мякоти содержится всего 30 ккал), состоящая в основном из воды.
Диетолог посоветовала есть овощные супы после праздников В них можно добавлять нежирную сметану или йогурт. Это поможет восстановить режим питания после перееданий, отметила в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Елена […]