Врач Дегтярева: стакан воды за полчаса до завтрака помогает похудеть

Стакан воды с утра будет полезен, только если выпить его натощак за 20-30 минут до еды. В этом случае начинает стимулироваться пищеварение, запускаются процессы метаболизма и очищения организма.

More from my site