Нутрициолог Хайкина: голодание после праздников неэффективно для похудения

Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина посоветовала воздержаться от голодных диет после новогодних праздников. Она объяснила, что быстрое похудение в таких случаях — лишь иллюзия, связанная с потерей жидкости.

More from my site